ITS FIGHT
Это авторская, уникальная программа, с заданной хореографией из различных единоборств, которая позволяет не только сжигать порядка 700-800 ккал в час, но также развивает силовую и кардио выносливость, координацию, улучшает композицию тела, а также меняет эмоциональный фон в лучшую сторону, что в свою очередь приводит к повышению качества жизни в целом.