ABS+Flex

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift
55мин

Урок направлен на тренировку мышц брюшного пресса, в первой части занятия, и на развитие гибкости и силы мышц с помощью специальных упражнений во второй части. Увеличивает подвижность суставов, эластичность связок, дает общее расслабление и релаксацию; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Он-лайн заявка

Онлайн заявка